Pumpumkatti pumppaa rautaa ja nauttii MAUkkaasta elämästä
Sivut
▼
maanantai 11. helmikuuta 2013
Autuas lepopäivä
Viime viikolla kerkesin treenata viidesti ja eilisestä on muikeasti selkä ja kintut kipeenä. Harvinaisen mukavaa maata vaan sohvalla, kun tietää tehneensä kovasti töitä ja nyt se kuuluisa lihas kasvaa levossa ;)
Tuossa se taitaa olla lepopäivän paras peruste, että lihas kasvaa levossa. Minä en ole koskaan osannut ajatella noin, mutta toisaalta en ole ennen ihan tällä tarkoituksella treenannutkaan. :)
Joskus on täälläkin vaikeuksia malttaa levätä, muttei tällä kertaa. Sen sijaan koskaan ei ole vaikeuksia syödä lihaksille riittävästi rakennusainetta kasvulle ;)
Tuossa se taitaa olla lepopäivän paras peruste, että lihas kasvaa levossa. Minä en ole koskaan osannut ajatella noin, mutta toisaalta en ole ennen ihan tällä tarkoituksella treenannutkaan. :)
VastaaPoistaOli tosiaan lepopäivä minullakin eilinen. :)
Joskus on täälläkin vaikeuksia malttaa levätä, muttei tällä kertaa.
VastaaPoistaSen sijaan koskaan ei ole vaikeuksia syödä lihaksille riittävästi rakennusainetta kasvulle ;)
Sä se osaat ottaa rennosti :)
VastaaPoista