Sivut

keskiviikko 16. huhtikuuta 2014

"Hiljaa hyvä tulee"

sanoi punttipirkko kun hölkkäämään lähti.


Vuorossa viikko 7, päivä 2 ja mun kevyt hölkkä löysi ihan uudet sfäärit, kun kintut oli väsyneet eilisestä ;)
Kohtuuvauhtisesta juoksustakin vähän tingin, vaikka askel kulki ihan kivasti olosuhteisiin nähden. Kintut ei siis ole yhtään kipeät, mutta väsyneet kyllä. Yllättäen yläselkä on ainut kipeä osasto eilisen jäljiltä. Sitä ei edes varsinaisesti treenattu, mutta onhan se mukana tukemassa kaikissa voimanostoliikkeissä ja varmaan aktivoin sitä eilen tavallista enemmän, kun halusin koko ajan hikipinkona tehdä parhaalla mahdollisella tekniikalla.
Gepsi ei taaskaan löytänyt signaalia välittömästi, joten en saanut lenkille tarkkaa pituutta. Aika oli tarkka 1:01:27 :D

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti