Vaihdetaanko ongelmia?

Ainakin kolmesta eri treeniblogista olen lähiaikoina lukenut avautumista siitä, että ulkopuoliset kommentoivat naisten punttiharrastusta jotenkin negatiiviseen sävyyn. Yleisin lienee se toivomus, ettei treenais enää, kun liiallinen lihaksikkuus ei ole hyvän näköistä. Ilmeisesti en siis ole ollut väärässä, kun olen kuvitellut ihmisillä olevan virheluuloja punttimimmeistä. Sitä vain ihmettelen, miksei mulle kukaan ole koskaan sanonut mitään sen suuntaista? Olenko mä vaan niin plösö, ettei kukaan ole huolissaan siitä, että musta tulis liian lihaksikas ja miehekäs? Ulkonäön perusteella kukaan ei usko mun bodaavan viidesti viikossa? Porukka vaan ajattelee, että hyvä, kun toikin läski harrastaa edes jotain liikuntaa? Oikeasti mulla on täällä rasvan alla piilossa isommat lihakset kuin näillä kommentteja saaneilla naisilla ;) Mielelläni ottaisin heidän ongelmansa - eli ohuemman rasvakerroksen ja erottuvammat lihakset :D

Monet naiset pitää aika matalaa profiilia oman saliharrastuksensa kanssa, juurikin tuon kommentoinnin takia. Mä puolestani höpötän salijuttuja kaikille ja julistan penkkienkat Facebookissa sekä työpaikan kahvihuoneessa. Siltikin ainoat kommentit on olleet ihan vilpittömän oloisia onnitteluja enkoista sekä tänään yhden työkaverin (miehen) kehut siitä, että teen "kunnon liikkeitä" eli penkkiä, kyykkyä ja mavea :D Samaiselta kundilta sain myös vinkin ostaa vastuskumi avuksi leuanvetotreeneihin, kun avauduin sen hankaluudesta ja vastuksen säädön puuttumisesta. Taidan tosiaan ostaa tuolta tollasen keltasen tai punasen... ellei joku nyt kommentoi, että toi on ihan kökkö systeemi ja huono idea! Muutama kymppi ei liene kovin suuri investointi näin innokkaalle treenaajalle ;)

Kuten eilen kirjoitin, tällä viikolla mulla on ollut erityisen hyvä olo omassa kehossani. Tällä hetkellä en itse koe olevani erityisen lihava vaan musta ihan oikeasti tuntuu, että suurin osa mun suuresta massasta on lihasta. Äsken salilla mavea tehdessä edes maha ei tuntunut kamalan isolta ja häiritsevältä, vaikka kyllähän se edelleen siinä ala-asennossa pullistelee. Läski-fiilis-päivinä maha tuntuu suorastaan tulevan liikeradan tielle, mutta ei tänään :) Oli aivan mahtavaa tuntea olonsa niin oikeaksi bodariksi. Jaksoin tehdäkin tosi hyvin: 60 kilolla 16, 14 ja 14 toistoa :) Tähän asti olen aina tehnyt vaan 3*12, mutta nyt aion tehdä aina 3*max toistot. Sitten jos saan 3*20 toistoa niin sitten nostan painon 70 kiloon...