Mikäs sen mukavampi tapa aloittaa aurinkoinen sunnuntai kuin vedellä leukoja keltaisen kuminauhan avustuksella :D
Ton keltaisen kumpparin pitäis antaa apuja 4-40 kg eli mitä pidemmäksi sen venyttää, sitä enemmän se auttaa. Tässä mun käytössä se ei veny läheskään äärimmilleen eli en saa lähellekään 40 kiloa avustusta. Puntari näytti 15 kilon kevennystä ala-asennossa, kun kumppari menee toisen jalkapohjan alta. Siitä kun lähtee vetämään ylöspäin niin kevennys vähenee sitä mukaa, kun kumppari löystyy...
Pienikin apu kuitenkin riitti, että sain tehtyä ihan kivan pudotussarjan: ensin 3 leukaa ilman apua, sitten 3 kuminauha polven alla, sitten 3 kumppari yhden jalkapohjan alla ja lopuksi 3 kumppari molempien jalkojen alla ja jalat vähän harallaan. Vallan vekkuli vehje :)
Hei olen nähnyt noita kumppareita, mutta mistä niitä saa? Meillä ei esim. salilla ole talon puolesta tuommoista :o
VastaaPoistaMä löysin kaksi paikkaa, joista noita saa. Molemmissa about samat hinnat ja ihan merkittävät postikulut, joten oli pakko tilata samalla pari laatikkoa proteiinipatukoitakin :D mutta Myoplex easy diet patukat ei olleet erityisen hyviä. Kyllä niitä nyt 50% alennuksella syö, mutten uskalla suositella, enkä aio toiste ostaa.
VastaaPoistaTässä nää kaupat:
http://www.ufs.fi/mbn-compact-vastuskumit-p-1249.html
ja
http://www.compactfit.com/cgi-bin/webiokauppa?Vastuskumit_ja_hyppynarut/Compact_vastuskumit&naytasivu=385&id=49&saitti=mbn2
Kumpparit toimii hyvin. Munkin pitäisi varmaan alkaa leukoja taas tekemään..painoa kun tullut lisää niin ei enkat lähellekkään mene enää.
VastaaPoistaKirjoittaja on poistanut tämän kommentin.
VastaaPoistaMistä oot tuon tangon hommannut ja paljon maksoi? Tuo Iron Gym:in tanko näyttää samalta, mutta jostain syystä epäilen tuota sivustoa ja tuotetta kun on vähän ostos-tv-tyylinen meno.. :D
VastaaPoistaSe on juurikin Iron Gym tanko. Ostettu Fitness Exposta about kolme vuotta sitten. En muista hintaa varmaksi, mutta tuo nykyinen 50e hinta kuulostaa siltä, että saman verran me varmaankin maksettiin...
PoistaSe on kyllä ihan hyvä värkki. Mä jaksan niin huonosti vetää leukoja, etten ehkä kehtais tehdä sitä salilla muiden nähden, plus kotona on helpompaa pitää tosi pitkät tauot sarjojen välissä, kun voi vaikka tehdä kotitöitä ;) ja tossa on hyvät pehmukkeet hantaakeissa, että saa paremman otteen kuin pelkästä metallitangosta.
Hmm, okei. Pitääpä etsiä jos löytyisi vielä vastaavia tuotteita ja vertailla vielä, kiitti! Ja tsemppiä, sun menoa on mukava seurata kun asenne on kohdillaan :D
VastaaPoistaMä vaan lueskelen sun vanhoja juttuja mutta voi vitsi noi sun leuanvedot on hulluja! Mähän saan 120kg avustuksella 6 :D Ehkä joskus pitäis testata mikä olis pienin avustusmäärä yhteen.
VastaaPoista