Korvat luimussa ja hanuri hellänä

Pilvinen 17 astetta ja reipas tuuli on jo sellanen fillarointikeli, että meikän herkät korvat tykkää kyttyrää. Toissapäiväinen sää oli korville ihan OK, mutta eilen niitä vähän jomotteli, kun ajelin Stadikalle päin. Jostain syystä kotimatkalla ei ollut onkelmia, vaikka oli suihkun jäljiltä märkä pääkin. Kuten laulussa sanotaan, myrskyn jälkeen on poutasää, suihkun jälkeen on märkä pää... Laittaisin kiitos tilaukseen lämpöisempää keliä viikon päästä lauantaina, kun olis tarkoitus polkea Porvooseen työkavereiden kanssa!

Polkupyöräily on siitä mukava liikuntamuoto, että siitä ei tule lihakset kipeiksi, vaikka takana olis pidempikin tauko. Tämä hyöty menee kuitenkin ihan harakoille, koska hanuri kipeytyy lihaksettomasta kohdasta ihan vietävästi. Eli kuitenkaan ei voi tauon jälkeen mukavasti vaan palata runsaaseen pyöräilyyn. Miksi kaikista tauoista saa aina kärsiä jossain muodossa?

Katti vs. Suomen kesä: 6-0

Buukkasin meille pienen kotimaan kiertomatkan, vaikka vähän kammotti kesäkuun sateiden keskellä sitoutua golfkierroksiin heinäkuussa. Luotin helteiden vielä tulevan. Eivät tulleet. Reissu oli silti onnistunut, koska mä oon niin hulvattoman hyvä ennustaja, että olin varannut golfkierrokset tasan kaikille kauniille päiville ja välipäivät pahimmin sateisille! Yhdeksästä reissupäivästä kuutena pelattiin golfia ja vain yhdellä kierroksella sateli kevyesti ekat 4-5 väylää ja sen jälkeen oli taas poutaa. Yllättävän hyvin kelit suosi siihen nähden, miten huonossa maineessa tän kesän kelit on olleet ;)

Kotimaan matkailua ei ole kyllä edullisuudella pilattu - 8 yön majoitukset ja 6 golfkierrosta kahdelle hengelle maksoi yhteensä 1390 euroa. Summa on tarkka, koska näistä on kuitit tallessa. Lisäksi meni tietenkin satamäärin euroja ruokaan ja bensaan ja satunnaisiin hankintoihin, joita toki olis tehty myös kotoa käsin lomaillessa, joten niitä ei voi täysimääräisenä matkakustannuksiin laskea.

Mun uusi Segway vai Vanajanlinnan golfkärry? 

Peurunka golf oli reissun kaunein kenttä

Tuurissa yövyttiin maatilamajoituksessa...

... ja naapurimökissä asui lampaita :)

Kukkoveljekset ei olleet hetkeäkään yli 15 sentin päässä toisistaan

Sika sanoi röh röh ja söi kaiken, mitä maasta löysi

Porissa meitsi voitti kaikki 4 keilasarjaa!

Naantalissa paistaa aina aurinko

Harjattula golfin 2-in-1 hiekkavesieste

Pelituloksista ei paljon muuta kannata kirjoihin ja kansiin merkitä kuin tämänpäiväinen kierros Aura golfissa. Mä sain 37 bogipistettä eli yhden pisteen enemmän kuin oma tasoitus edellyttää :) Lyöntejä mulla oli 96 eli yksi enemmän kuin lyöntipelissä saisin tasoitusta. Pistebogi on vähän armollisempi pelimuoto ja sitä tulosta mä katson enemmän, koska sen perusteella tasoituskin määritetään. Tällä hetkellä se on mulla 21,1.

Heikoin lenkki

Golflehdessä oli taas liikkuvuusjuttuja ja jälleen kerran koin piston sydämessä. Liikkuvuus on mun heikoin lenkki.

Meitsin taidonnäyte:

Kuvasta vois melkein luulla, että mulla osuu molemmat lavat lattiaan, kuten normaalilla liikkuvuudella pitäis, mutta todellisuudessa sinne jää pari senttiä rakoa. Positiivista kuitenkin, että vain pari senttiä jo heti tokalla kerralla! Ekalla kokeilukerralla jäi paljon enemmän ja mulla oli selkeä puoliero, kun selkä oli toiselta puolelta jotenkin makeasti jumissa.

Ja mää teen:

No enpä saa mailaa läheskään pystysuoraan, eikä kroppa paljon svingissä kierry. Mun on pakko jättää backsvingi niin vajaaksi, että se tuntuu ihan puolikkaalta, jos haluan pitää mitään kontrollia lyöntiin. Parempi liikkuvuus olis ihan ässä juttu!
Ainakin valokuvaan päätyneissä toistoissa näkyy selvä puoliero - oikea kylki venyy paremmin. Ilmeestä ei arvaiskaan, miten tuskaselta toi asento tuntui. Olin ihan helisemässä, kun siinä piti pysyä useampi sekunti valokuvaajaa odotellessa ;)

Näitä pitäis harjoitella. Pitäis jaksaa ja saada aikaseks. Ehkä se onnistuu paremmin, kun nyt on tämmöset before-kuvat, joihin vertaamalla voi nähdä edistystä. Toivottavasti sitä tulee!

P.S. Punnersin tänään 15+15

Sun naama ei istu mulle

"Eka lomapäivä! Mitä haluisit tänään tehdä?" voivat olla vaaralliset sanat miehen aamutuimaan lausua. Vaimo saattaa nimittäin painua tuntikausiksi Selloon alennusmyynteihin ja jättää miehen yksin kotiin ;)

Housujen ostaminen on aina sellanen koitos, että siihen pitää varautua hyvillä yöunilla ja terveellisellä aterialla, joka pitää verensokerin pitkään tasaisena. Aloitin urakan tusinalla Your Facen pukineita. Vaikka malleja oli olevinaan neljä erilaista slimmistä curvyyn. en huomannut mallin nimen erityisemmin korreloivan istuvuuden kanssa. Kaikissa oli jotain vikaa. Ehkäpä, jos niiden nimi oliskin My Ass, ne istuis paremmin?

Annoin H&M palauttaa uskoni vaatevalmistajiin myymällä mulle erinäistä trikoota ennen housujahdin jatkumista. Espritillä tärppäsi ja vielä tuplana ja vielä 60% alennuksella! Ostin kahdet farkut hintaan 20€ ja 24€ :)

Jos vielä jotain enemmän uskaltais toivoa niin se olis, että housut pysyis ylhäällä vyötärön eikä reisien voimalla. Ekana sovitin 34 tuumaisia, jotka oli reisistä sopivat, mutta vyötäröltä ihan toivottoman löysät. 32 tuumaiset on reisistä jo varsin napakat, mutta edelleen vyötäröltä mukavan löysät - toisin sanoen ne venyy käytössä jo ekana päivänä niin paljon, että pitää laittaa vyö. Runsaan lycralla läträämisen ansiosta vyötärö sentään näyttää istuvan ihan kivasti, eikä tiukat reidet tunnu epämukavalta. Ongelmia tulee vasta rivakammin liikkuessa, kun housut hissaantuu alaspäin. Istumatyössä tätä ongelmaa ei usein kohtaa vaan löysä vyötärö on pelkästään iloinen asia iltapäivän turvotustunteina ;)

Mahalle on tilaa

H&M trikoota

Kokomerkinnöille on pakko omistaa ihan oma kappale tähän loppuun.
Menin Espritille jalassani kyseisen merkin vanhat farkut kokoa 34/30, jotka on sen verran kittanat, että niissä voi kyllä seistä, muttei oikein mukavasti istua. Lahkeet niissä ei ole tippakaan liian lyhyet. Tulin Espritiltä ulos kassissani kahdet farkut kokoa 32/32, jotka on vyötäröstä vähän löysät, eikä lahkeet ole yhtään liian pitkät.
Sovitin Espritillä yksiä suoria housuja kokoa 44, mutta ne oli niin pienet, ettei edes nousseet pyllyn yli päälle. Mulla on ahkerassa käytössä Espritin pinkki minihame kokoa 42.
Your Facen housuista koko 44 vaikutti mulle oikealta - istuvuus oli muilla tavoin väärä.
Espritin paidoista joudun ostamaan kokoa XXL, jos sekään mahtuu. H&M:llä suurin saatavilla oleva paitakoko on L ja se on mulle just sopiva.
Missä on järki? Miten kukaan voi tilata mitään netistä?

P.S. Punnerruksia meni tänään 15+10

Punnerrustempaus

Viime vuonna tein facebookissa olleen punnerrushaasteen, jossa piti punnertaa joka päivä vähän enemmän kuin edellisenä. Haasteen alkupäivinä tein ennätykseni: 20 miesten punnerrusta putkeen. Pian sarjat kuitenkin lyheni, koska eihän siinä ehtinyt palautua. Nyt ajattelin ottaa loman kunniaksi pienen punnerrustempauksen itse keksimilläni säännöillä eli ei voi kuin itselle valittaa, jos säännöt tuntuu pöntöltä ;)
Elikkäs viitenä päivänä viikossa kaksi mahdollisimman pitkää sarjaa punnerruksia. Kaksi päivää viikossa on kokonaan palautumista ja kaksi sarjaa on kuitenkin sen verran vähän, että siihen pitäis vähitellen tottua niin, että siitä tulee normipäivän hommaa.
Tänään aloitin ja tein 20+10 punnerrusta. Iloinen yllätys oli tuo 20, kun olen nyt viime aikoina tehnyt vaan perus 10 sarjoja, enkä testaillut jaksamista. Olettaisin tulosten nyt alkuun tippuvan, mutta lähtevän uuteen nousuun, kunhan kroppa tottuu. Jo senkin takia tulokset varmana tippuu, että tein myös leukoja ja työntöjä tänään. Samasta syystä tulee tulokset ailahtelemaan jatkossakin, mutta tavoitteena on tietenkin tehdä uusi enkkapitkä sarja jossain välissä, kun sattuu hyvä sauma :)

Lepuskin ulkosali on ihan ykkönen - ei tarvii  kesällä homehtua sisällä!

Kallista karkkia

Hihii, ostin nallekarkin muotoisia vitamiineja ja ne on ihquja :D
Ne näyttää ja maistuu ihan nallekarkille ja kahdessa kappaleessa on 100% useamman eri vitskun saantisuosituksesta. Ongelmaksi voi koitua yliannostus, jos karkkinälissään päätyy napsimaan koko purkillisen (60kpl) kerralla ;)
Hintaa purkilla oli 11,90€ eli aika paljon enemmän järkeä olis ostaa karkit ja vitskut erikseen!

Pummi

Kisukalen mukaan tänään on Pummin nimpparit. 

Eiks se oo melkein ku mun nimppari? 

Pumpummi :)

Kauden paras

Ei ole ollut kovin vahvaa suorittamista mun golf tänä vuonna. 8 kierrosta on ehditty pelata ja eilinen 30 bogipistettä on kauden paras suoritus. Toiseksi paras oli kauden eka kierros - suoraan kylmiltään talvitauon jäljiltä. Välillä ehti jo mailojen myyminen käydä mielessä, kun ei tunnu harjoittelu parantavan peliä ;)

Uskallanko sanoa?

Koputan puuta ja sanon, että kunto alkaa olla palautunut aivokalvontulehduksen jäljiltä. Olin sairaslomalla 14.-25.5. ja sen jälkeen oli heti lupa urheilla niin paljon kuin jaksaa. Vaikka arkitouhuissa olo oli jo täysin terve niin urheilu oli paaaaljon raskaampaa kuin normaalisti vielä pitkään. Esim. leuanvedossa pääsin about sairautta edeltäneelle tasolle vasta tän viikon maanantaina, kun sain vedettyä 5*3 leukaa. Ei se tosin vielä ihan yhtä kevyesti mennyt ja jos rehellisiä ollaan niin vika toisto jäi hippasen vajaaksi.

Toinen asia, jolla on vaikeuksia palautua sairautta edeltäneelle tasolle on golf. Siipan selkävika piti meidät poissa pelikentiltä viime kesänä ja se näkyy meidän molempien pelissä. Harmittaa ihan vietävästi, kun tollasessa taitolajissa iso osa viehätyksestä tulee siitä, että näkee omien taitojen paranevan. Ei kauheesti huvita käydä pelaamassa kehnosti.

Viime viikonloppuna fillaroin Luukkiin. En ole ennen käynyt. Mahdollisia lapsena käymisiä ei lasketa, koska niitä en muista. Siellä oli kahvila, söpö karhu ja uimapaikka ja perille asti pääsi pyörätietä pitkin. Matkakin on oikein passeli reilut 30 kilsaa yhteensä. Pitää ehdottomasti käydä toistekin.