Sivut

torstai 22. toukokuuta 2014

Lätkää vai lenkkiä?

Katsoako kiekkoa vai lähteäkö lenkille? Päätös ei tänään ollut vaikea. Näillä keleillä tunnen huonoa omaatuntoa joka sekunnista, jonka vietän sisällä ja kiekossa ennakoin varmaa tappiota. Lenkiltä tullessa en tahtonut uskoa, kun siippa sanoi pelin olevan 1-0 Suomelle. Vaan määpä lienen pahan onnen lintu, koska nyt ollaan jo 1-2 tappiolla.
Koin tänään elämäni ensimmäisen kävelykokouksen. Monien softafirmojen tapaan meilläkin on säännöllisiä 1-to-1 turinatuokioita pomon kanssa. Tänään pomo ehdotti, että haettais jädet ja mentäis ulos tallustelemaan meidän puolituntisen ajaksi. Se oli oikein mukavaa. Mun pomo on kiva :)

perjantai 16. toukokuuta 2014

Lätkä ei herätä urheiluhaluja

Mälsää. Milloin mistäkin syystä on tullut nukuttua liian vähän tällä viikolla ja tänään olin jo siinä kunnossa, että torkuin sohvalla pari tuntia töiden jälkeen. Olisin halunnut käydä lenkillä, kun takana on jo kolme liikkumatonta päivää. Voin kyllä täysin ymmärtää, miksi pienten lasten vanhemmat ei jaksa enää arjen pyörittämisen jälkeen tehdä mitään muuta kuin maata sohvalla ja syödä suklaata. Mä oon jo pienemmälläkin univajeella poissa pelistä!

Katselen toisella silmällä lätkää. Jännä homma, että lätkää katsoessa mä en koe tarvetta lähteä itse urheilemaan. Lätkä jotenkin yhdistyy mun päässä peleihin ja jos yhtään tykkäisin pelata tietokoneella niin varmaan lätkän katsominen innostais mut kaivamaan jonkun pelin esille. Muissakin joukkuepeleissä taitaa olla sama efekti. Sen sijaan yksilölajeja katsoessa tulee heti sellanen polte, että pitäis päästä lenkille tms. Jopa hiihdosta tulee sellanen tunne, vaikka mä en todellakaan hiihdä. Valokuvien ja tarinoiden perusteella tiedän joskus lapsena hiihtäneeni, mutten itse muista siitä mitään. Eli voisi melkein sanoa, etten ole koskaan hiihtänyt, kun en kerran sitä muista. Ja silti hiihto herättää mussa sellasen treenifiiliksen, etten malttais katsoa sitä vaan tahtoisin lähteä itsekin lenkille tai salille. Ei tässä muuta pointtia ollut kuin jännä juttu vaan :)

torstai 15. toukokuuta 2014

Paljon kaikkee, muttei oikein mitään

Tässä on ollut olevinaan niin paljon kaikkea, etten ole jaksanut päivittää blogia, mutta nyt kun katson kalenteria taaksepäin niin eipä siellä niin paljon historiankirjoihin jääviä merkintöjä ole. Joskus vaan väsyttää ja laiskottaa. Ei kuitenkaan niin paljon, että lenkeistä olisin karsinut :D

ma 5.5.
Käytiin ostamassa grilli. Siipan oli pakko saada hullun suuri kaasugrilli kerrostalon parvekkeelle. Siinähän se koko ilta meni, ostosreissulla ja rilliä kasaan askarrellessa.

ti 6.5.
Kävin lenkillä.

ke 7.5.
Kävin lenkillä.

to 8.5.
Testasin Fitnesstukusta tilaamaani uutta nostovyötä mavessa ja hyvin pelitti. Tein poikien kanssa penkkiä, eikä olkapää kenkkuillut, jesh!

pe 9.5.
Käväistiin siipan porukoilla ja sit olinkin jo niin tööt, että menin puoli kymmeneltä petiin.

la 10.5.
Kävin lenkillä ja sit lähdettiin retkelle Hämeenlinnaan Häme Sport Festivaliin katsomaan alle 90 kiloisten voimamiesten kisaa ja timanttityttö kisaa. Sieltä on pari kuvaakin!

Bloggaja itse. Oma napa ekana ;)

Voimamiehet nöyränä 230 kilon mavepainojen edessä

Timanttitytöt nostaa 80% omasta painostaan, wau!

su 11.5.
Kävin äiteen luona ja salilla. Voimakisojen jälkihuuruissa treeni kulki ku raiteilla :)

ma 12.5.
Kävin lenkillä.

ti 13.5.
Kävin Fiskarsissa puhaltamassa lasia työkavereiden kanssa. Ihan itse sain puhaltaa sekä vetää linnulle pyrstön ja nokan ja tökätä silmäkuopat. Ammattilainen hoiti pillin pyörittelyn ja lasiin dippaamisen (eli ne vaikeimmat osat ;)
Alla kuva mallilinnuista, joista mä valitsin tuon vasemmanpuoleisen, koska siinä sai vähän puhaltaakin. Kaksi muuta ei ollet puhalletavia malleja. Meidän työt jäi sinne vielä jäähtymään ja ne toimitetaan meille toivottavasti pian.

 Mallilinnut

ke 14.5.
Lähdin Ouluun työmatkalle.

to 15.5.
Palasin kotiin työmatkalta.

Olihan siinä kaikenlaista ja monta lenkkiä :)

sunnuntai 4. toukokuuta 2014

Thaimaan tuliaisia

Teetin Thaimaassa mekon mittojen mukaan.


Mittatilauksessahan on se suuri vaikeus, ettei eri malleja voi sovittaa itselleen etukäteen. Pitäis osata arvata, mikä malli sopii omalle kropalle parhaiten. Mä ajattelin, että toi malli sopis mulle oikein hyvin. Odotuksiin nähden olen vähän pettynyt siihen, miten pönäkältä patukalta näytän. Toisaalta mä olen aikamoisen pönäkkä patukka... Edelleen itse tykkään eniten katsoa peilikuvaani treenikamoissa ;)
Toivottavasti nyt tulee mekolle käyttöä!
Noi kuvat on muuten otettu 1.3. eli siksi tukka ei vastaa nykyistä.

lauantai 3. toukokuuta 2014

Hurjan luotettava GPS

Tänään on ollut känkkäränkkä päivä. Yritin lähteä aamulla (klo 11:30 ;) lenkille, mutta alkoi sataa ja palasin takaisin. Koko päivän kyttäsin säätä ja kiukutti ja mahakin oli välillä kipeä. Lopulta puoli kuudelta sain lähdettyä, siipan rohkaisemana. Juoksin ympäri urheilukenttää, koska siellä pääsee nopeasti suojaan sateelta. Mä olen sokerista. Juoksin yhteensä 10 kierrosta ja kaikki radalla 4. Silti puhelimen gepsi ja Endomondo tuottivat varsin monimuotoisen käppyrän. Ei tuon varaan voi paljon laskea.



Ohjelmassa oli Tempo Intervals
Warm up 15min - 99-114 bpm
5x
5min - 154-168 bpm
1min - rest
Cool down 10min - 99-114 bpm

Parhaassa 5 minsassa juoksin karvan yli 800m, huonoimmassa jäi pari karvaa vajaaksi. Toi ennustelis semmosta 1800 m tulosta Cooperissa. Wikipedian mukaan keskitasoa. Yllättävän matalat on vaatimukset herra Cooperilla.

perjantai 2. toukokuuta 2014

Sauna ilman lenkkiä

Joku jekkuniekka keksi heitellä meille rakeita oikein kahteen otteeseen, joten jäi lenkit lenkkeilemättä.


Valaistu kiulu oli siipalle niin tärkeä, että se piti ostaa jo ennen muuttoa valmiiksi sinne vanhaan kämppään. Myös uuden kiukaan se varmaan olis hankkinut etukäteen, ellen mä olis vähän pitänyt komentoa ;) Toisaalta oli hyvä, että tehtiin mahdollisimman paljon hankintoja heti niin ne ei tuntuneet miltään samassa konkurssissa asuntolainan kasvun kanssa. Nyt on asuttu tässä jo yli vuosi, eikä ole tehty tai ostettu enää mitään lisää, kun kaikki tuntuu niin kalliilta - ja työläältäkin. Seuraavassa muutossa sitten?

torstai 1. toukokuuta 2014

Kunnon kansaa nuo espoolaiset

Vappunakin salilla viihtyvät. Kenkähylly ei ollut tyhjä:


Moni on varmaan ottanut tavaksi viedä kenkänsä pukukaappiin, koska salilla oli enemmän väkeä kuin kuvassa kenkiä. Normaalina viikonloppuna kenkähylly on täynnä ja arki-iltoina lattiallakin seilaa vallaton kenkämeri.

Mä tein viime viikonloppuna niin kovat salitreenit, etten vielä ollut täysissä voimissa niiden jäljiltä. Ihan hyvä fiilis oli ja kuvittelin olevani palautunut, mutta tankoon tarttuessa totuus tuli ilmi - rauta painoi paljon. Hienosti osasin tehdä päivän kunnon mukaan ja olen oikein tyytyväinen itseeni, sanoi Katti kun oman häntänsä nosti :)

Meidän oli tarkoitus mennä perinteiseen Vappukisaan avaamaan golfkausi, mutta hienon kelin takia ei sit mentykään. Vimoseen saakka pidettiin peukkuja ja oltiin sormet ristissä, muttei auttanut. Kylmällä ja sateella ei ole kiva pelata ja mehän halutaan, että pelaaminen on kivaa. Ei ole järkeä harrastuksessa, joka ei ole kivaa. Siinä siis oikeastaan suurin syy, ettei me ole juhlittu Vappua mitenkään. Suunnitelma meni mönkään, eikä jaksettu viime hetkellä keksiä enää uutta. Ei onneks kauheesti haittaa, kun on ihan kiva laiskotellakin :)