keskiviikko 16. lokakuuta 2013
Olkapää mokaa, reisiä rangaistaan
Lanseeraasin tuon uuden sanonnan tänään, kun olkapää sanoi taas, ettei se tahdo penkata. Toinen osuva sanonta on se siitä oravasta, jolla on käpy jäässä, you know. Koitan olla fiksu ja kuunnella olkapäätä niin herkällä korvalla, ettei se pääse tosissaan kipeytymään. Nyt siihen ei vielä varsinaisesti sattunut, mutta tuntui väärältä. Takaiskusta sisuuntuneena hyppäsin jalkaprässiin ja pumppasin 15 toiston sarjoja yhteensä 9 kappaletta, kun lasketaan lämppärit ja lopun kevennykset mukaan. 130 kilolla meni 5*15 toistoa, mutta se nyt ei teille paljon sano, kun ette tunne just meidän salin prässiä. Oli raskasta, mutta nyt jälkikäteen ihmettelen, kun ei tunnu missään. Ylihuomenna nähdään, tarviiko pytylle istuessa ottaa tukea lavuaarista, kuten viimeksi kyykkäilyn jälkeen ;)
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti