Lyhyt tukka on viileä helteellä ja helppo laittaa ilman läkähdyttävää föönausmaratonia!
Reilu viikko sitten kerroin mun siipan nyrjäyttäneen itsensä sängyn pohjalle. Sen jälkeen on käynyt ilmi, että kyseessä on hermopinne tai välilevynpullistuma niskanikamien välissä. Mies on saikulla, pystyy lähinnä makaamaan ja vain lääkärin truuttaamat kipupiikit vie kivut kokonaan pois. Jännästi lomasuunnitelmat aukes ihan levälleen, kun yksi avainpelaaja ei olekaan golfkunnossa ;) Onneks ei ole rahaa kiinni missään reissussa!
Takatalven kylminä iltoina ehdin jo laatia itselleni treeniohjelman ensi syksylle ja talvelle ja kirjailin sinne sopivia välitavoitteita ja lopputavoitteet kaikille voimanostoliikkeille sekä leuanvedolle. Nyt noitten helvetillisten selkäkipujen katseleminen on saanut mut pohtimaan koko voimailuharrastuksen mielekkyyttä. Siinähän on kuitenkin ihan merkittävä loukkaantumisriski, enkä mä ehdoin tahdoin haluaisi kokea tollasia kipuja. Pääsisköhän sillä ennätysten kirjaan, jos jättäis hyvin suunnitellun treeniohjelman kesken jo useita viikkoja ennen sen aloittamista? :D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti