Pikkulihas

Jännä havainto tälleen dagen efter penkkipunnerrus: vain yhdet pienet lihakset etuolkapäissä on kipeät. Rintalihakset, ojentajat tai muut olkapään lihakset ei ole yhtään kipeenä. Ilmeisesti tuo yksi lihas on ainoa, joka ei joudu koville punnerruksessa, mutta  penkissä joutuu. Piti ihan suosiolla jättää leuanvetojoulukalenterikin huomiselle, kun ei tuntunut hyvältä idealta rääkätä tuota lihasta enempää. Tuota noin tuossa: