Tälleen två dagar efter tuntuu onneksi siltä, ettei reisi venähtänyt tai mitään muuta vakavaa, mutta domssit on mojovat. Tänään piti olla mavepäivä ja elättelin sitä unelmaa ihan salille lähtöön saakka. Salia kohti talsiessa oli kuitenkin pakko myöntää itselleni, ettei näin kipeillä lihaksilla ole järkevää, kehittävää tai edes turvallista vedellä. Saattaisipa jopa olla mahdotonta - sen verran kauas jäi sormet varpaista, kun yritin vähän venyttää...
Tein sitten pelkkää yläkroppaa ja vatsoja. Punnerruksia ei mennyt ihan yhtä paljon kuin viime viikolla. Taitaa olla ns. PMS-viikko menossa, joten tästä ei pidä huolestua. Ens viikolla taas enemmän. Tai itse asiassa 1.11. alkaen ihan hullun lailla. Bongasin Facebookista tämmösen 21 päivän punnerrushaasteen ja ajattelin kerrankin osallistua tollaseen hömpötykseen. Ja kun mä osallistun niin teen sen tosissaan. Punnerrukset jää väliin vain, jos taivas putoaa :D
Olkaatten haastetut!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti