Mä vedin tänään 5 leukaa! Yippee!
Oli pakko pitää muutaman henkosen mittainen puuskutustauko ennen 4. ja 5. vetoa, mutta kaikki meni samalla roikunnalla. Se lasketaan yhdeksi sarjaksi, kun jalat ei käy välillä maassa :)
Seuraava askel on se, että viidestä pitää saada sellanen perusmäärä, joka menee lähes aina ja suoraan putkeen. Tällä hetkellä kolme menee aina ja neljä menee usein, riippuen tietenkin siitä, mitä on tullut huhkittua edellisinä päivinä ;)
Käytiin siipan kanssa testaamassa pilatesta. Se oli vähemmän turhan oloista kuin jooga, mutta kuitenkin melkoista pylleröintiä. Mieluummin teen treenit kunnon painoilla ja sitten venyttelen ja jumppaan niitä paikkoja, jotka sitä kaipaa. Kaikkea pitää kuitenkin kokeilla ja olen tyytyväinen, että tuotakin on nyt testattu.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti