Sivut

torstai 27. marraskuuta 2014

Maveflow

Fysiikan lakeja valvovat fysiikkapoliisit loistivat poissaolollaan ja maan vetovoima oli normaalia heikompi tänään Leppävaarassa. Hyödynsin tilaisuuteni ja vedin maasta ihan flow tilassa, ajantajun kadottaen. Taisin olla salilla yli tunnin, mutten tehnyt maven lisäksi muuta kuin vatsoja ja kylkiä!
Ekaa kertaa tänä syksynä otin vyönkin käyttöön ja nostin sen kanssa 95 ja 105 kilon sarjat. Lisäksi harjoittelin ristiotetta ja yllätin itseni pitämällä 95 kiloa näpeissä melko helpostikin. Olen erittäin tyytyväinen pyramidiini :)

Pyramidisarja

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti