- Tällä viikolla on voimat olleet vähän hukassa
- Edellisten menkkojen alusta on 3 viikkoa
- Olen syönyt tavallista vähemmän
- En ole laihtunut grammaakaan viime viikonlopusta
Vois toivoa, että nyt on vaan se turpoamisvaihe päällä ja siksi en ole laihtunut, vaikka nälkä on ollut vieraana tavallista pidempään. Toisaalta aika yllättävää, että itsehillintä on kestänyt, kun yleensä kai tässä vaiheessa pitäis olla kovat syömishalut. Heikot voimat voi selittyä sekä että vähäisellä syömisellä joko tai kuukkareiden lähestymisellä. Ei siis kovinkaan motivoiva viikko minkään tavoitteiden kannalta ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti