Vähäpukeisia ihmisiä ja makroravinteita

Kävin taas stadikalla pulikoimassa ja pohtimassa ihmiskehoa. Totesin, että vähäpukeiset miehet on aika hassun näköisiä. Laihat miehet näyttää helposti sammakkomaisilta ja ylimäärinen rasva kerääntyy miehillä epäesteettisiin paikkoihin. Lihaksikkaat ja sinänsä hyvännäköisetkin miehet näyttää jotenkin liian alastomilta simmareissa. Miesten jalat on niin hassuja karvapatukoita... Mies on parhaimmillaan lihaksikkaana hihattomassa paidassa ja farkuissa :D
Naiset sen sijaan on yleensä kauniita. Naisilla kuuluu luonnostaankin olla enemmän rasvaa, eikä pieni ylimääräkään vielä haittaa pahemmin, kun se kerääntyy naisilla hyviin paikkoihin. Kurvikkaat naiset on kauniita! Lihaksikkaat naiset on myös kauniita, mutta naisille lihakset ei ole must vaan laihakin nainen voi olla kaunis. Naisten simmaritkin on nätimpiä kuin miesten :D
Mun henk koht kauneusihanne on naisten kohdalla paljon laajempi kuin miesten. Monet erilaisen näköiset naiset saa multa arvosanan 'hyvän näköinen' kun taas miesten kohdalla se on harvinaisuus. Suurin osa miehistä saa arvosanan 'tavallisen näköinen'. Käsittääkseni tuo ei ole ihan tavallista. Olen usein kuullut, että asia olisi juuri toisinpäin eli että yleisen länsimaisen kauneusihanteen kriteerit on naisille paljon tiukemmat kuin miehille...
Tottumiskysymys? Vähäpukeisia naisia näkee paljon enemmän sekä mediassa että livenä.
Kateutta? Olenko alitajuisesti kateellinen muiden naisten ulkonäöstä?
Luonnonvalintaa? Olenko miehille ankarampi, koska arvioin jokaista mahdollisena kumppanina ja siinä pitää olla paljon tiukemmat kriteerit kuin naispuolisten ystävien suhteen?

Bongasin facebookissa tämmösen linkin: In Dieting, Magic Isn’t a Substitute for Science ja nyt on pakko jälleen toitottaa omaa mielipidettäni tästä aiheesta :D
Olen täysin samaa mieltä siitä, että kalori on kalori, eikä sillä ole väliä tuleeko energia rasvasta, hiilaista vai prodesta. Terve ihminen laihtuu, jos syö vähemmän kaloreita kuin kuluttaa, eikä dieetin makroravinnejakaumalla ole mitään väliä. 
Mutta - ja iso mutta onkin: Makroravinnejakaumalla on paljonkin väliä sen kannalta, pystyykö ihminen pitämään kiinni dieetistä ja olemaan miinuskaloreilla! Hiilarit ei pidä nälkää yhtä hyvin kuin rasva ja prode. Sairaalassa tarkasti valvotuissa tutkimusoloissa ei ole muuta vaihtoehtoa kuin pysyä määrätyllä tutkimusdieetillä. Koekaniineilta tuskin edes kyseltiin, kuinka paljon nälkää tai mielitekoja he kokivat tai mikä heidän yleinen mielialansa ja jaksamisensa oli kokeen aikana. Kotioloissa hiilaripainotteisesti syövä laihduttaja kuitenkin repsahtelee jatkuvasti syömään liikaa. Puhumattakaan siitä, että nykyiset hiilaripainotteiset "ruuat" ovat usein hyvin epäterveellisiä sokeripommeja, jotka eivät kuulu terveellisen ruokavalion peruspilareihin.
Siksi mun mielestä ton artikkelin loppupäätelmä oli suorastaan virheellinen. Ettei muka mikään dieetti ole suositeltavampi kuin joku toinen! Mun mielestä pitäis ilman muuta suosia dieettejä, joissa rajoitetaan sokeria merkittävästi ja muitakin hiilareita kohtuullistetaan sekä lisätään kasviksia, hyviä rasvoja ja prodea. Ugh! :D