Toi on niin totta ja sekös mua kismittää! Treenaaminen on kivaa ja helppoa. Mulla ei olis mitään ongelmaa, jos pelkästään treenaamalla sais unelmavartalon. Nytkin on vatsalihakset kipeenä eilisestä treenistä ja musta ihan rehellisesti tuntuu, että ne on aika isot. Vaan kun se syöminenkin on niin kivaa ja helppoa! Vuorokaudessa on paljon enemmän tunteja, jolloin voi syödä ihan liikaa kaikkea maukasta, kuin niitä tunteja, jolloin voi treenata ja pysyy varmasti poissa jääkaapilta ;)
Tuttu sanonta..kunhan itse pystyisin pitämään kiinni siitä.
VastaaPoistaNäyttää aikalailla mun unelma abseiltä..mulla oli 16v aika lähellä tuota..sitten lihoin 8kg..ja jäänyt sille matkalle.
Eipä kyl oikeesti olis realistista toivoa olevansa aikuisena saman painoinen kuin teininä... Aikuisilla on paljon enemmän lihaksiakin kuin teineillä!
VastaaPoistaLiian totta... Mulla on ihan sama ongelma, treenaamisen määrässä ei ole mitään ongelmaa, ja jos pelkällä treenillä sais unelmavartalon ni mä olisin ihan varmana mun tavotteessa, mtta se ruokapuoli... millonkohan sitä oppis :D
VastaaPoista